งาดำ



งาดำทำหน้าเด็ก หุ่นดีด้วยงาดำ ลดอนุมูลอิสระ ลดความอ้วนด้วยเซซามิน ในงาดำ

งาดำช่วยทำให้หน้าเด็ก หุ่นดีด้วยงาดำ ลดอนุมูลอิสระ ลดความอ้วนด้วยเซซามิน ในงาดำ

รู้หรือไม่  เซซามิน  เป็นสารลิกแนนในงาดำ ทำหน้าที่ป้องกันตัวเองจากศัตรูพืช แต่มีประโยชน์กับมนุษย์หลายอย่าง  หลักๆ คือ  ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ทำให้ไขมันหายไป เมื่อมีการออกำลัง และทำให้ไขมันในร่างกายเป็นไขมันดี   ช่วยเพิ่มวิตามินอี สิบเท่า   ลดและต่อต้านอนุมูลอิสระ + ช่วยลดอนุมูลอิสระ และ ป้องกันภาวะพร่องออกซิเจน (Effect on Hypoxic and Oxidative Stress ) + ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน + ช่วยเสริมประสิทธิภาพของวิตามินอีเพิ่มขึ้นถึง 10 เท่า (Enhancement of Vitamin E ) เหมาะสำหรับพัฒนาเป็นเครื่องสำอาง + มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ( Antioxidant Effect ) + ช่วยลดคอเลสเตอรอล (Reduction  of  Cholesterol )   ทั้งในด้านการยับยั้งการสังเคราะห์ และการดูดซึมคอเลสเตอรอล +  ช่วยให้ไขมันอยู่ในสภาพที่ดี  ( Hypolipidemic  Effect ) + […]

วิธีกิน งาดำ แก้ผมร่วง

วิธีกิน งาดำ แก้ผมร่วง

งาดำเป็นเมล็ดงาที่เต็มไปด้วยแคลเซี่ยมและสังกะสี ซึ่งมีประโยน์มมากในส่วนช่วยลดการร่วงของเส้นผมได้จริงๆ และมีอาหารที่มีราคาถูก     วิธีกินงาดำ ทำได้ง่ายๆ แค่นำงาคั่วมาบดให้ละเอียด ชงกินกับน้ำดื่มหรือเครื่องดื่มอะไรก็ได้ เช่น นม กาแฟ หรืออื่นๆ กินเป็นประจำ ร่างกายจะปรับสภาพดีขึ้น จากผมร่วงบ่อยๆ จะลดน้อยลงและผมดำเงางาม